Normalkah Bersendawa Terlalu Sering?

Tanya:
Kenapa saya sering sekali bersendawa? Padahal saya tidak dalam posisi kenyang atau sudah makan. Saat sedang lapar pun saya sering mengeluarkan sendawa. Dalam waktu 1 jam bisa 4-6 kali bersendawa. Apakah itu menunjukkan ada yang salah dengan pencernaan saya? Dan apakah termasuk normal jika bersendawa terlalu sering? Umur saya 19 tahun dengan tinggi 160 cm dan BB 60 kg. Mohon bantuannya.
Fira, 19 tahun

Jawab:
Dear Fira,

Proses bersendawa disebabkan oleh adanya gas dikeluarkan dari dalam organ lambung. Proses ini merupakan cara alami tubuh untuk mengeluarkan gas dari lambung. Gas yang berada dalam lambung dapat berasal dari udara yang tertelan masuk ke dalam lambung atau dihasilkan dari pengolahan dan pencernaan makanan. Apabila banyaknya proses bersendawa sudah lebih dari 20 kali per hari, maka mungkin hal ini dilatarbelakangi oleh kebiasaan, pola diet/makan, atau adanya kondisi/penyakit medis tertentu.

Beberapa jenis makanan seperti brokoli, kubis, minuman bersoda, kembang kol, permen karet, apel, persik, pir, dan selada, dapat menyebabkan bertambahnya produksi gas di dalam lambung. Jenis makanan yang tinggi kadar lemaknya juga akan membuat gas dalam lambung berlebihan.

Contoh kebiasaan yang bisa menyebabkan penumpukan gas di dalam lambung adalah merokok dan kebiasaan makan/minum terlalu cepat. Keadaaan psikologis seperti stress dan kecemasan juga merupakan faktor yang bisa mempengaruhi produksi gas di dalam lambung.

Apabila Anda tidak merasa memiliki faktor-faktor yang disebutkan di atas dan masih pula bersendawa berlebihan, sebaiknya periksa ke dokter. Produksi gas yang berlebihan biasanya timbul pada kondisi GERD (Gastro-esophageal Reflux Disease, Irritable bowel syndrome (IBS), intoleransi laktosa, dan berbagai macam gangguan pencernaan lainnya.

dr. JanfrionalPemeriksaan dokter menjadi sangat penting dan diperlukan terutama apabila proses bersendawanya juga disertai dengan rasa nyeri pada perut.

Semoga membantu.


dr. Janfrional
(Medical Doctor and Registered Chiropractor)
www.MeetDoctor.com



***

Punya pertanyaan seputar masalah kesehatan, kecantikan, keuangan, fashion, atau asmara? Kirim ke tanyaahli@yahoo-inc.com




BACA JUGA:

Terlalu sering cegukan, apakah normal?
7 gejala yang tidak boleh diabaikan
Kenapa selalu mengantuk setiap habis makan?
Jika nafsu makan terlalu besar
Penyebab berkeringat saat makan








PERINGATAN
Setiap dan seluruh isi dari halaman ini disediakan “sebagaimana adanya” untuk tujuan informasi semata-mata dan tidak dimaksudkan untuk tujuan atau nasihat kesehatan. Yahoo! dan pemegang lisensinya tidak bertanggung jawab terhadap kelengkapan, akurasi atau kelayakan dari, atau atas setiap tindakan yang dilakukan berdasarkan, isi halaman ini. Kami sarankan agar anda berkonsultasi dengan ahli medis yang berkualifikasi dan mempunyai izin sebelum bergantung pada isi halaman ini atau mengambil atau tidak mengambil suatu tindakan berdasarkan atau dengan bergantung pada isi halaman ini.

Memuat...

Tanya Dokter

  • Makanan Penghilang Sakit Kepala
    Makanan Penghilang Sakit Kepala

    Perlu Anda ketahui bahwa ada beberapa makanan yang dipercaya dapat menghilangkan rasa sakit kepala Anda. …

  • Kehamilan Setelah Keguguran
    Kehamilan Setelah Keguguran

    Keguguran pada kehamilan biasanya terjadi sebelum usia kandungan 20 minggu. Lalu apa saja yang harus diperhatikan jika ingin hamil lagi setelah mengalami keguguran? Dan, mengapa seseorang yang ingin hamil lagi setelah mengalami keguguran harus menunggu selama tiga bulan? …

  • Mitos dan Fakta Antibiotik
    Mitos dan Fakta Antibiotik

    Banyak mitos-mitos yang beredar mengenai antibiotik yang sebaiknya anda ketahui terlebih dahulu. …

  • Segudang Manfaat Teh Hijau
    Segudang Manfaat Teh Hijau

    Dibalik rasanya yang lezat, teh hijau atau green tea rupanya juga menyimpan segudang manfaat yang baik untuk tubuh …

  • Makanan Penurun Kolesterol
    Makanan Penurun Kolesterol

    Jika ingin sehat, Anda memang diharuskan mengonsumsi makanan bergizi untuk meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menjauhi makanan yang dilarang. …

PEDOMAN KOMENTAR

Ayo berpartisipasi membangun budaya berkomentar yang baik. Bila menemukan komentar bermuatan menghina atau spam, berikan jempol bawah, tanda Anda tak menyukai muatan komentar itu. Komentar yang baik, berikan jempol atas.


Kolom komentar tersedia untuk diskusi, berbagi ide dan pengetahuan. Hargai pembaca lain dengan berbahasa yang baik dalam berekspresi. Setialah pada topik. Jangan menyerang atau menebar kebencian terhadap suku, agama, ras, atau golongan tertentu.


Pikirlah baik-baik sebelum mengirim komentar.